التغذية كعلاج محاضرة جمعية البحرين الخيرية لمنتسبيها اقامت جمعية البحرين الخيرية محاضرة للاسر المتعففة والمنتسبة لها تحت عنوان التغذية كعلاج القاءها المحاضر الدكتور جمال خليل الفردان وبحضور الدكتور حسن ابراهيم كمال الامين العام والسيد حسين علي بوخماس المدير التنفيذي للجمعية حيث تطرق المحاضر الى اهمية البدء باتباع نظام حياة صحي يعتمد على التغذية السليمة التي ترتكز على المبادئ الآتية: التركيز على الخضار والفواكه، تجنب اللحوم المصنعة ، التخفيف من السكريات المضافة ، شرب الماء ، التخفيف من استهلاك الملح ، كما تطرق الى إيجابيات التغذية السليمة ومنها إنقاص الوزن ، نقل العادات الصحية الى الاطفال ، تقوية العظام والاسنان ، تحسين المزاج ، تعزيز صحة الهضم التخفيف من مشاكل واضطرابات النوم ، كما يؤدي اتباع نظام غذائي غير صحي وسليم إلى الإصابة بالسمنة التي تؤدي بدورها للإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم، ولذلك تساهم التغذية السليمة في التخفيف منها، وتحفيز نوم الشخص نومً عميقًا. وفى نهاية اللقاء تم طرح بعض الاسئلة من الحضور والتى تم الاجابه عليها من قبل الدكتور المحاضر ، وتم تقديم شهادة شكر وتقدير له ..
.